SURYA SHAKTI

„Surya“ bedeutet „Sonne“ und „Shakti“ bedeutet „Energie“. Diese Übung ist ein ganzheitlicher Prozess, um fit zu sein und eine gute, starke Wirbelsäule zu haben. Ein Mensch ist nur krank, weil er nicht weiß, wie man still ist. Wenn du still sein möchtest, dann brauchst du eine starke Wirbelsäule. Andernfalls geht es nicht. Wenn du nicht die Fähigkeit hast still zu sein, wirst du nicht in der Lage sein, deinen Körper und Geist vollständig zu nutzen. Nur wenn du fähig bist deinen Körper und Geist in absoluter Stille zu halten kannst du alles geben, wenn die Zeit zum Handeln gekommen ist.

Wenn du regelmäßig übst, wirst Du nicht nur körperlich fit sein, sondern erreichst einen komplett anderen Energiezustand.

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Surya Shakti ist eine Variante von Surya Kriya. Diese Übung ist mehr auf körperliche Fitness und Geschwindigkeit ausgerichtet und erzeugt eine enorme Menge an Energie durch den Prozess. Surya Kriya konzentriert sich mehr auf seine Stille und hat eine viel tiefere spirituelle Dimension. Es ist eine wunderbare Kombination, wenn man sie zusammen praktiziert.

Surya Shakti ist eine Variante von Surya Kriya. Surya Shakti ist mehr auf körperliche Fitness und Geschwindigkeit ausgerichtet und erzeugt eine enorme Menge an Energie durch den Prozess. Surya Kriya konzentriert sich mehr auf seine Stille und hat eine viel tiefere spirituelle Dimension. Es ist eine wunderbare Kombination, wenn man sie zusammen praktiziert.

Wenn du bereits Surya Kriya gelernt hast, kannst du Surya Shakti in einem Wiederholungs- und Auffrischungsmodul erlernen. Diese Sitzung dauert in der Regel 3,5 Stunden und beinhaltet die Wiederholung und Korrektur der Surya Kriya Praktiken sowie das Erlernen von Surya Shakti als neue Praxis.

Nachdem du Surya Shakti gelernt hast, kannst du jederzeit ein Wiederholungs- und Aufbaumodul besuchen, um Surya Kriya zu lernen. Auf diese Weise kannst du beide Praktiken miteinander kombinieren.